नवरात्र और उपवास और नियम

क्षमा सत्य दया दान शौच इन्द्रिय-संयम देवपूजा अग्निहोत्र सन्तोष तथा चोरी न करना ये 10 नियम सम्पूर्ण उपवास व्रत में आवश्यक माने गए है अग्निपुराण

जल फल मूल दूध घी औषध ब्राह्मण की इच्छा की पूर्ति तथा गुरु का वचन ये 8 व्रत उपवास के नाशक नही होते है वृद्घगौतमस्मृति

बार बार जल पीने से , पान खाने से , दिन में सोने से और मैथुन करने से व्रत उपवास खण्डित हो जाता है
अग्निपुराण

उपवास के दिन शरीर में तेल नही लगाना चाहिए मत्स्यपुराण

उपवास के दिन लकड़ी का दातुन नही करना चाहिए
वाधूलस्मृति

व्रत वाले दिन कांसे का बर्तन , मसूर , चना , कोदो , साग , शहद , पराया अन्न , स्त्री का संग , सुंदर वस्त्र , इत्र का त्याग करना चाहिए
अग्निपुराण